• Wpisów: 48
  • Średnio co: 19 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 13:12
  • Licznik odwiedzin: 9 375 / 968 dni
 
diamondsoul
 
Witajcie Kochani ;*
Ogólnie w końcu znalazłam piosenkę, która mi się tak bardzo podobała <3 i zmieściłam się w spodnie z 2 kl. technikum <33



Dzień 7 (07.01.2016r.) :
-Spacerek 30 min
-1 h Callanetics z Callan Pinckney <33


Dzień 8 (08.01.2016r.):
Resecik :P


Dzień 9 (09.01.2016r.)  :
-Spacerek 30 min :)
-45 MINUTE BEST PILATES WORKOUT - fitness, slimming and strength DAILY (zabójstwo ud !! :)


Dzień 10 (10.01.2016r.)
Spacerek 30 min <3 :)
+Jillian Michaels: Banish Fat Boost Metabolism Cool Down Stretch - ok 6 min
+Total Arm Workout - ok. 12 min
+Tiffany Rothe's 10 Minute Booty Shaking Workout part 2 - ok. 12 min
+Jillian Michaels: Banish Fat Boost Metabolism Cool Down Stretch - ok 6 min ;)


bez_treningu_nie_ma_efektow_2015-11-15_23-15-03.jpg


fit_inspiracja_2015-11-19_12-13-40.jpg


badz_fit_2015-11-22_22-17-26.jpg


3a96f9836d3bb59a80331205fa5dc0bb.jpg


414ff5fb16e574f4dd986eaf7a326629.jpg


zapomnij_o_zasadzie_70_diety_i_30_2016-01-03_17-34-15.jpg


zdrowo_i_pozywnie_2016-01-06_13-46-48.jpg


jesli_cwiczenie_wydaje_ci_sie_zbyt_2015-11-29_17-16-23.jpg


fitspiracje_2015-11-17_09-27-03.jpg


fitness_girls_2015-11-27_13-37-44.jpg


fit_inspiracja_2016-01-08_15-03-28.jpg


fit_inspiracja_2015-11-30_22-28-03.jpg


owocowa_przekaska_2015-05-20_09-47-08.jpg


nie_pozwole_aby_lenistwo_2014-06-09_16-05-30.jpg


kobieca_forma_2015-11-28_14-02-51.jpg


wspaniala_forma_2015-11-21_08-41-15.jpg


nie_koncze_treningu_kiedy_2013-12-05_12-20-28.jpg


owocowe_drugie_sniadanie_2015-03-15_21-45-44.jpg


potrafisz_tak_2015-09-15_05-49-16.jpg


musisz_postanowic_2016-01-05_09-20-47.jpg


treningowa_inspiracja_2015-12-02_23-10-19.jpg


slim_2015-11-29_17-27-58.jpg


rownowaga_sila_wytrzymalosc_2014-08-28_13-02-02.jpg


przyjemne_z_pozytecznym_2015-11-29_17-24-31.jpg


najwieksze_pragnienie_kazdej_2016-01-05_01-09-56.jpg


lunchbox_2015-12-01_08-35-08.jpg


lato_pokaze_2015-02-15_19-49-12.jpg


414ff5fb16e574f4dd986eaf7a326629.jpg





Pozdrawiam Was ;**

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.